1、为什么不能先洗头？

2、虽然洗澡直接导致死亡的概率很小，但是错误的洗澡方法确实可能导致危险，尤其是在洗澡温差大的冬天。按照先洗身体再洗头的正确顺序洗澡真的很有必要。

(资料图片仅供参考)

3、因为人的血管很脆弱，遇到高温就会“升温”，一不小心就会爆裂。冬天洗头，一碰热水，血一下子就往头上聚集。这时候如果马上洗头，可能会导致头部血液循环不畅。长期这样做，可能会诱发脑血管疾病，甚至导致脑出血。

4、所以先洗身体再洗头。

5、清洗身体时，也要从远离心脏的四肢开始淋浴，待身体适应后再冲洗躯干，最后洗头，以免冷热变化过多影响大脑血液循环。

6、为什么洗澡要先洗脸？

7、洗澡顺序洗脸第一步是科学的。

8、因为人体在洗澡的时候用热水淋浴，这个时候毛孔会迅速扩张，所以如果这个时候不先洗脸，脏东西在脸上堆积一天，就会在毛孔门打开的时候偷偷溜进毛孔。随着时间的推移，

9、你的毛孔会被这些脏东西挤压的越来越大，占据了不该属于它们的领地，脸上的痘痘也会越来越多。

10、先洗脸可以清洁脸部深层毛孔。先洗脸，再洗身体和洗头，这样就可以用水蒸气和热风来清洁毛孔，所以洗澡先洗脸是正确的选择。

11、洗澡的正确顺序

12、洗脸

13、把洗面奶在手上搓出泡沫，再往脸上擦。

14、洗完脸要用毛巾擦，但是擦脸的毛巾容易藏污纳垢，需要每两天用手洗一次。

15、温水最适合洗脸。因为冷水可以瞬间封闭脸部毛孔，毛孔里的污垢无法清除。但是你要注意，洗脸的水不能太热，否则会增加皮肤出油量，加速皮肤老化，所以温水最适合洗脸。

16、每天洗脸2-3次，油性皮肤的人可以增加1-2次。如果多次洗脸，脂肪膜会不断被冲走，大大降低皮肤保护能力。同时，如果经常使用洗面奶刺激皮肤，会造成皮肤损伤，使皮肤干燥。

17、皱纹也会出现。

18、洗澡

19、洗澡时，水温可烫，能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，彻底排出体内汗液和污垢。人体每排出1公斤汗水，可带走约540卡热量。让自己在40摄氏度的热水中淋浴10分钟左右，可以消耗200卡热量！

20、时间应控制在20分钟以内，并保证良好的通风。

21、不要用毛巾反复摩擦皮肤，这样容易损伤皮肤，使角质层过多脱落，皮肤会变得干燥，甚至发痒。

22、洗头

23、先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水，把头发置于顶部搓揉片刻，用清水冲洗，切记一定要冲洗干净，再均匀抹上护发素，轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳梳顺，洗净。最后，用清水彻底冲淋全身。

24、吹头发

25、洗完头一定要记住要等头发完全吹干再睡，从发尾吹起，直至完全干了才能睡觉，不然会容易感冒

以上就是洗澡顺序这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。